 Нет простого совета о том, как поговорить с партнером о ВИЧ или инфекциях, передаваемых половым путем (ИППП). Парадоксально, но в то время как для многих заняться сексом, даже с малознакомым человеком, не проблема, заговорить на тему безопасности этого самого секса - непреодолимый барьер. С чего же можно начать? Каждые отношения уникальны и они развиваются по своему сценарию. Однако очень важно заговорить о возможной передаче инфекции до секса. К сожалению, большинство людей слишком смущаются или боятся заговорить об этом, или им просто не хватает навыков общения. Как правило, людям просто не хватает смелости затронуть эту тему, они могут бояться потерять потенциального партнера, лишь упомянув слова типа "ВИЧ". Просто не забывайте, что если партнер готов расстаться с вами, потому что вас беспокоит вопрос ИППП, то отношения были провальными с самого начала! Также никогда не забывайте: вы никогда не можете знать, какие у вашего партнера были риски до вас, вы не можете быть ни в чем уверены и по "косвенным" признакам это определить невозможно. Следующие рекомендации могут помочь впервые затронуть эту тему в разговоре: 1. Читайте как можно больше о ВИЧ и ИППП. Чем шире ваши знания, тем проще вам будет говорить об этом. Иногда неловкость является лишь симптомом нехватки информации. Вы можете воспользоваться Интернетом, чтобы изучить, как передается ВИЧ, что собой представляют анализы, какие еще инфекции передаются во время секса. 2. Важно начать говорить об этом до того, как вы начнете заниматься сексом. Чем дольше вы будете откладывать разговор, тем сложнее вам будет начать. Подходящий момент для обсуждения вопросов ВИЧ и ИППП наступает тогда, когда вы почувствовали эмоциональную потребность заняться с кем-то сексом. 3. Разговор на такую сложную и тему как ВИЧ и другие инфекции требует выбора правильной обстановки. Вам будет нужна тихая, умиротворяющая атмосфера, когда вас точно никто не побеспокоит. Например, об этом можно говорить на свидании, или прогуливаясь вместе. 4. Готовьтесь к негативной реакции партнера. Скорее всего, он или она будут оправдываться или "защищаться", начало такого разговора у большинства людей может вызывать дискомфорт или подозрения, что их в чем-то хотят обвинить. Возможно, партнеру еще сложнее говорить об этом, чем вам. Четко и прямо объясните, почему для вас важно обсудить эту тему. Скажите, что это вопрос не доверия, а заботы о вашем и также об их здоровье. Расскажите человеку, как вы заботитесь о нем! 5. Ни в коем случае не устраивайте "допрос" человеку о его прошлых рисках передачи ВИЧ или ИППП. Лучше расскажите о собственных рисках. Просто спросите о его. Другому человеку всегда будет проще, если вы начнете с себя. Постарайтесь сделать эту беседу максимально расслабленной, избегайте напряжения, дискуссий или споров.  6. Если у вас есть подозрения, что у партнера есть симптомы ИППП (выделения, сыпь) - сразу скажите об этом. В ответ естественной будет негативная реакция, это нормально. Просто укажите на симптомы, и объясните, что упоминаете о них только потому, что беспокоитесь о его здоровье. 7. Если вы не знаете, как начать разговор о ВИЧ, начните с какого-нибудь фильма или передачи. Вы можете специально включить телевизор, когда там будет идти передача на тему СПИДа, или принести фильм на видео, если там есть тема ВИЧ. Хороший повод начать говорить о персонажах и героях, а затем перевести разговор на вашу собственную жизнь. Другой вариант - можно предложить партнеру ссылку на какой-либо веб-ресурс по ВИЧ/СПИДу в Интернете. 8. Подумайте о тестировании на ВИЧ и ИППП вместе с партнером до начала вашей сексуальной жизни. Можете назвать это "ритуалом для начала современных отношений", без которого в наше время нельзя обойтись. Тестирование вдвоем более желательно, чем попытки "заставить" партнера протестироваться самостоятельно, так как вы тоже сдаете анализы. 9. Говорите о ВИЧ и ИППП когда вы оба в трезвом состоянии и относительно хорошем настроении. Не пытайтесь "загрузить" этим вопросом партнера, когда у него и так хватает неприятностей. 10. Обсуждайте такие вопросы только при личной встрече. Никогда не предлагайте обсуждать вашу сексуальную жизнь по телефону, электронной почте или СМС. Личный контакт полностью меняет разговор, его ничто не заменит! В целом, обсуждение вопросов ВИЧ, ИППП или любых аспектов сексуальной жизни, если на то пошло, - задача не из легких. Но проговорить все заранее крайне важно. Это часть построения отношений, так вы сможете лучше узнать партнера и позаботиться о своем здоровье. В конце концов, ничто так порой не сближает как "трудные" беседы, которые пережила пара.
________________________________________ По материалам организации Body Positive
Источник: http://www.aids.ru/prevent/partners.shtml | 